adetliyken tarti fazla gosterir ne demek?

Adetliyken tartının fazla göstermesinin temel nedeni, hormonal değişikliklerin neden olduğu vücutta su tutulmasıdır. Adet döngüsü sırasında östrojen ve progesteron hormonlarındaki dalgalanmalar, vücudun normalden daha fazla su tutmasına yol açabilir. Bu durum, özellikle adet öncesi dönemde ve adet sırasında hissedilebilir. Su tutulması, tartıda ağırlığın artmasına neden olur ve bu artış kişiden kişiye değişebilir. Bazı kadınlarda bu artış birkaç yüz gram iken, bazılarında 1-2 kiloyu bulabilir. Adet dönemi bittikten sonra hormonal denge yeniden sağlandığında vücut fazla suyu atar ve tartıdaki ağırlık normale döner. Ayrıca, östrojen ve progesteron hormonlarının iştah üzerindeki etkileri de bu dönemde beslenme alışkanlıklarını değiştirerek dolaylı olarak tartıda artışa neden olabilir.